Mājputns, krūtiņa

Izvēlne: Sākums

Beginner

Cilvēki

Cik lieliska veselīga recepte rosīgām vakariņām darba dienas vakarā. Šis vienkārši un garšīgi pagatavotais mājputnu gaļas gabals ir ideāli piemērots diētai ar zemu tauku saturu.

Sastāvdaļas


sāls
1 šķipsna
baltie pipari
1 šķipsna
vistas filejas
150 g
karijs
1 šķipsna
dārzeņu eļļa
3 ēdamkarotes

Sagatavošana

  1. Filejas un cepamtrauku ieziež ar eļļu un pievieno garšvielas pēc garšas.
  2. Pievieno 1–2 dl ūdens.

Izvēlies savu cepeškrāsni:

Tālāk "Sākums" receptes