Grilēta zivs

Izvēlne: Sākums

Alergēni: Fish
Intermediate

Cilvēki

Šis veselīgais Vidusjūras stila ēdiens ir lieliski piemērots vakariņām vai vakariņām ar zemu tauku saturu un zemu kaloriju saturu, kas uzmundrina vasaras brīvlaika noskaņojumu. Nav nekā gardāka par grilētu svaigu zivi, kas pasniegta ārpus telpām ar glāzi vīna.

Sastāvdaļas


sāls
1 šķipsna
ķiploks
½ krustnagliņa
pipari
1 šķipsna
pētersīļu
1 zariņš
olīvju eļļa
1 ēdamkarotes
forele
1 gab.
rozmarīna
1 šķipsna

Sagatavošana

  1. Zivi iztīra un nosusina ar papīra dvieli.
  2. Ieziež zivi un cepamo aprīkojumu ar eļļu.
  3. Ierīvē zivs iekšpusi ar sāli un garšvielām.

Izvēlies savu cepeškrāsni:

Tālāk "Sākums" receptes